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磐安骨伤医院
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2017-10
这两天,天气时冷时热,时晴时雨,患有颈椎病的人苦头吃足,“以前都是40岁以后,才会出现颈椎病,现在30岁不到就有颈椎问题的人不在少数。”   拉二胡拉出颈椎病   “在我接诊的病人中,最年轻的只有19岁,是温州一个小姑娘。”杭州市中医院推拿科的罗华送主任介绍,颈椎病有年轻化趋势。   最初,小姑娘是因为脖子不舒服来医院的,诊断为“早期颈椎病”。小姑娘从6岁开始拉二胡,长时间保持一个练习姿势,引起颈椎疾病。   “长时间维持一个姿势,是年轻人得颈椎病的主要原因。”以前40岁以后的人得颈椎病,大都是因为器官退化,现在随着电脑办公的推广以及工作压力的增大,越来越多的年轻人,也成了颈椎病一族。   “落枕,反复落枕,一年里面出现三四次,或者更多,就是早期颈椎病的一种表现。”金肖青说。   计算机高材生被迫改行当收发员   颈椎病对生活工作影响到底有多大?杭州的小姜感受很深,因为颈椎病,他被迫放弃了计算机专业,改行当了收发员。   “现在他能坚持一天工作8小时,已经算幸运的了。”5年前,小姜还是计算机系大三高材生,每天在计算机前编程序、找资料的时间高达10多个小时。   有一天,小姜发现除了脖子、肩膀酸痛外,竟然连手臂也麻木起来,这才来找卫医生。   “从磁共振与CT等影像上看,他的颈椎已成明显的‘反弓形’,是比较严重的颈椎病了。”卫医生说,由于酸痛、麻木、以及恶心、呕吐、头晕等症状反复出现,小姜只好休学治疗。   整整两年,小姜都要定期到医院做牵引,同时服用止痛、消肿的药物,才稍有缓解。因为怕病情恶化,小姜没有继续学业,只能找了份相对轻松的收发员工作。
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2017-10
肩周炎是肩关节疼痛及运动功能障碍的一种综合征,西医主要还是肌肉和韧带发炎。用的都是止痛消炎的药,可以一时很快恢复。但是这个肩周炎,一般都是肌肉韧带劳累过度或血流不畅供氧不足,代谢出乳酸(乳酸堆积过多会感觉到肌肉酸痛)而诱发的病症,使用西药多数都是治标不治本。 根治的原则和目的必需是消掉堆积过多的乳酸、消掉炎症,提高自身的血氧浓度,才会达到标本兼治。根据肩周炎的不同阶段,可试用以下方法治疗: 肩周炎的治疗方法 急性期: 为炎症期,以肩关节疼痛为主要表现。炎症初期,肩部疼痛难忍, 常有日轻夜重的特点。在急性期应减少运动,充分休息。剧烈活动不利于炎症吸收,反而会加重炎症渗出,造成日后更广泛的关节粘连。 肩周炎的治疗方法 急性期治疗应以消炎止痛为主, 外用消瘀散积的药物,如应用活络酒以止痛消炎散积。也可结合理疗如中频、电针治疗。 肩周炎的治疗方法 粘连期与恢复期: 粘连期以疼痛减轻,而出现肩关节活动受限为主要表现,如不能上举,常影响日常生活;恢复期:是肩关节疼痛基本消失,关节功能开始恢复至完全恢复的阶段。 肩周炎的治疗方法 粘连期与恢复期的治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。 功能锻练开始时间为粘连期,是防止关节粘连的最佳时期。功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复。 常用的功能锻练方法 1、背墙外旋(屈肘甩手)——患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。 肩周炎的治疗方法 2、面壁爬墙——患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 肩周炎的治疗方法 3、体后拉手—— 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。 肩周炎的治疗方法 4、越头摸耳——患者
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